• alternative image text
  • alternative image text
 
5 πράγματα που μας φτιάχνουν άμεσα τη διάθεση!

5 πράγματα που μας φτιάχνουν άμεσα τη διάθεση!

5 πράγματα που μας φτιάχνουν άμεσα τη διάθεση

Υπάρχουν πολλά πράγματα, πρόσωπα και καταστάσεις που μπορούν να μας ανεβάσουν τη διάθεση χωρίς πολλή προσπάθεια. Ας τα βάλουμε στη ζωή μας, από σήμερα!

Ημέρες πριν από την περίοδό σας

Ημέρες πριν από την περίοδό σας

Ημέρες πριν από την περίοδό σας

Μερικές γυναίκες φοβούνται την περίοδό τους γιατί την βλέπουν ως μια ενόχληση. Εάν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, προσπαθήστε να ακολουθήσετε ορισμένες συμβουλές όταν περιμένετε περίοδο. Τα πράγματα θα είναι πιο εύκολα όταν σας έρθει.

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΕΣ)

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΕΣ)

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΕΣ)

Ας πούμε τα πράγματα με το όνομά τους: τα άσχημα νέα για το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες πάσχουν από αυτό. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να το διαχειριστείτε. Ανακαλύψτε τους 5 καλύτερους τρόπους για να το αντιμετωπίσετε.

Τι περιλαμβάνει ένας σωστός ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος;

Τι περιλαμβάνει ένας σωστός ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος;

Τι περιλαμβάνει ένας σωστός ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος;

Όλες μπορούμε να βάλουμε στο πρόγραμμα μας τον ετήσιο γυναικολογικό έλεγχο. Μάθετε τι πρέπει να εξετάζετε σε ετήσια βάση για να είστε πάντα υγιείς και κλείστε το ραντεβού με το γυναικολόγο σας.

Συναισθηματική ώθηση στις δύσκολες μέρες του μήνα

Συναισθηματική ώθηση στις δύσκολες μέρες του μήνα

Συναισθηματική ώθηση στις δύσκολες μέρες του μήνα

Ούτε οι αθλήτριες είναι απρόσβλητες στα προβλήματα της περιόδου, όπως ο πόνος, η ατονία ή απλώς η συναισθηματική κατάπτωση. Πώς μπορείτε λοιπόν να σιγουρευτείτε ότι η κόρη σας νιώθει καλά όταν αθλείται όλες τις μέρες του χρόνου;

Βοηθήστε την κόρη σας να διατηρήσει την αυτοπεποίθησή της όσο μεγαλώνει

Βοηθήστε την κόρη σας να διατηρήσει την αυτοπεποίθησή της όσο μεγαλώνει

Βοηθήστε την κόρη σας να διατηρήσει την αυτοπεποίθησή της όσο μεγαλώνει

Οι αλλαγές στο σώμα είναι μόνο ένα μέρος των αλλαγών που συντελούνται στην εφηβεία – ο εγκέφαλος αλλάζει και αναπτύσσεται επίσης, επηρεάζοντας τη διάθεση, την αυτοπεποίθηση και την ανάγκη για ανεξαρτησία.

#ΣΑΝΚΟΡΙΤΣΙ - Κοριτσίστικα emoji

#ΣΑΝΚΟΡΙΤΣΙ - Κοριτσίστικα emoji

#ΣΑΝΚΟΡΙΤΣΙ - Κοριτσίστικα emoji

Τα emoji είναι ο νέος τρόπος έκφρασης των κοριτσιών σε κείμενα και online συνομιλίες. Αντιπροσωπεύουν όμως πράγματι τα κορίτσια;