Πόσες φορές κατηγόρησες τον εαυτό σου χωρίς λόγο;

Πόσες φορές μέσα στην ημέρα σου έχεις σκεφτεί:

«Μήπως το είπα λάθος;»

«Μήπως ήμουν υπερβολική;»

«Μήπως έπρεπε να προσπαθήσω περισσότερο;»

«Μήπως φταίω εγώ;»

Και κάπως έτσι, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, καταλήγουμε να παίρνουμε πάνω μας την ευθύνη για πράγματα που δεν ελέγχουμε.

Όταν κάποιος δεν απαντά στο μήνυμά μας.

Όταν μια συνάντηση δεν πάει όπως περιμέναμε.

Όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά.

Η πρώτη μας σκέψη δεν είναι ποτέ:

«Μήπως το πρόβλημα είναι αλλού;»

Αλλά:

«Τι έκανα εγώ λάθος;»

Ακόμη και για τις διαρροές στην περίοδο, κατηγορείς εσένα.

Γιατί έχουμε μάθει να ψάχνουμε πρώτα το λάθος στον εαυτό μας.

Και το κάνουμε πολύ πιο συχνά απ' όσο πιστεύουμε.