Πώς θα αποκτήσεις μία πιο natural ρουτίνα ομορφιάς αυτόν τον Σεπτέμβρη

Λένε πως η όμορφη επιδερμίδα και τα λαμπερά μαλλιά είναι θέμα «καλών γονιδίων». Στις περισσότερες περιπτώσεις όμως, οι καθημερινές μας συνήθειες είναι εκείνες που καθορίζουν τελικά το αν θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη νεανική μας όψη και τη λάμψη μας, για πολλά ακόμη χρόνια.

Με τη στροφή σε πιο φυσικές «ιεροτελεστίες» ομορφιάς να αποτελεί τον κανόνα για εκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο εν έτει 2019, δεν υπάρχει αμφιβολία πως αυτόν τον Σεπτέμβριο αξίζει να υιοθετήσεις και εσύ μία περισσότερο natural ρουτίνα ομορφιάς.

Ιδού, λοιπόν, τα βήματα που μπορείς να ακολουθήσεις αν επιθυμείς πραγματικά να ξεκλειδώσεις και εσύ τα «μυστικά» της Φύσης. Το σίγουρο είναι πως το Φθινόπωρο αποτελεί την ιδανική εποχή για να κάνεις μία νέα αρχή και σε ό,τι αφορά την περιποίησή σου.

Άρχισε να δίνεις βάση στις ετικέτες των προϊόντων

Το πρώτο βήμα για να καταφέρεις να υιοθετήσεις μία πιο φυσική ρουτίνα ομορφιάς σχετίζεται με το πόσο καλά ενημερωμένη είσαι. Προσπάθησε στο εξής να πληροφορείσαι επαρκώς αναφορικά με τα συστατικά που είναι καλό να αποφεύγεις και άρχισε να διαβάζεις προσεκτικά τις ετικέτες των προϊόντων που επιθυμείς να αγοράσεις.

Προσοχή! Δύο είναι τα στοιχεία-κλειδιά σε αυτή την περίπτωση: Να εντάξεις στη ρουτίνα σου προϊόντα ομορφιάς με 0% χρωστικές και παραφίνη και να είσαι σίγουρη πως περιέχουν συστατικά φυσικής προέλευσης σε ποσοστό που αγγίζει σίγουρα το 90%! Αν ακολουθήσεις τα δύο αυτά tips, θα μπορείς να είσαι σίγουρη ότι βρίσκεσαι στον… natural δρόμο.

Τι να προσέξεις στα προϊόντα μακιγιάζ

Όσον αφορά το μακιγιάζ σου, μπορείς να φανείς προνοητική τόσο για την υγεία του δέρματός σου, όσο και την προστασία του περιβάλλοντος. Για παράδειγμα, προσπάθησε να μην χρησιμοποιείς αδιάβροχη μάσκαρα καθώς για το ξέβγαλμά της απαιτείται συνήθως η χρήση περισσοτέρων καθαριστικών προϊόντων (όπως υγρά μαντηλάκια). Δοκίμασε, επίσης, να επιλέγεις φυσικά λαδάκια για την ενυδάτωση που προσώπου σου!

Προτίμησε τα αληθινά βότανα για τα μαλλιά σου

Τι άλλο αξίζει να κάνεις για να αποκτήσεις μία πιο φυσική ρουτίνα ομορφιάς αυτόν τον μήνα; Καλό είναι να συμπεριλάβεις μεταξύ άλλων στην «ιεροτελεστία» περιποίησής σου και ορισμένα περισσότερο natural προϊόντα. Και όταν αναφερόμαστε σε φυσικά προϊόντα, εννοούμε εκείνα τα οποία περιέχουν αληθινά και πιστοποιημένα βότανα και βασίζονται σε αγνά και natural συστατικά που φημίζονται για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Για παράδειγμα, αν θέλεις να αποκτήσεις όμορφα μαλλιά με φυσικό τρόπο, αξίζει να αρχίσεις να χρησιμοποιείς ένα έλαιο όπως το Argan Oil of Morocco που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ιδανικό για τέλεια περιποίηση. Μπορείς, επίσης, να επιλέξεις το γάλα καρύδας το οποίο είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες ή να πεις «ναι» σε έναν ιδιαίτερο συνδυασμό που χαρίζει ανανέωση, όπως εκείνον του λευκού γκρέιπφρουτ με τη μέντα!

Με λίγα λόγια, προσπάθησε να ανακαλύψεις τα μυστικά της Φύσης μέσα σε κάθε μπουκάλι που χρησιμοποιείς ή απλώς να δοκιμάσεις τη νέα σειρά Herbal Essences pure. Με Argan Oil of Morocco, γάλα καρύδας, τον συνδυασμό White Grapefruit και Mosa Mint που περιέχουν αληθινά βότανα πιστοποιημένα από την Royal Botanic Gardens, Kew, μια παγκόσμια αρχή για τα φυτά, 90% συστατικά φυσικής προέλευσης* και καθόλου χρωστικές και παραφίνη, αποτελούν την ιδανική επιλογή.

Πες «ναι» στο απαραίτητο mini detox σώματος

Αν θέλεις να κάνεις περισσότερο natural τη ρουτίνα περιποίησής σου, τότε αξίζει να εντάξεις στις εβδομαδιαίες «τελετουργίες» ομορφιάς σου ορισμένα πολύτιμα μυστικά αποτοξίνωσης. Για παράδειγμα, αν επιθυμείς να ανανεώσεις την επιδερμίδα σου, τότε ένα mini detox, όπως το παρακάτω, θα σε βοηθήσει να πετύχεις τον στόχο σου, με φυσικό τρόπο. Προμηθεύσου μία σκληρή και πλατιά βούρτσα σώματος και δοκίμασε να εφαρμόσεις τη μέθοδο του στεγνού βουρτσίσματος -δηλαδή του dry brushing- στο σώμα σου. Πρόκειται για μία μέθοδο απολέπισης που φέρεται να συμβάλλει στον περιορισμό της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους και μπορεί να σου προσφέρει μία περισσότερο λεία και σφριγηλή επιδερμίδα.

Μετά το βούρτσισμα, χρησιμοποίησε μάσκες με άργιλο για να καθαρίσεις και να αποτοξινώσεις το πρόσωπο και το σώμα και προσπάθησε να μην εφαρμόσεις ενυδατικές κρέμες ή αποσμητικά στο δέρμα σου για δύο περίπου ημέρες. Με αυτή τη διαδικασία θα επιτρέψεις στον οργανισμό σου να αποβάλει πιο εύκολα τις τοξίνες μέσω του ιδρώτα -προτού χρησιμοποιήσεις ξανά τα αγαπημένα σου beauty προϊόντα.

Ξεκίνα τη μέρα σου με έναν βαθύ και φυσικό καθαρισμό με ατμό

Για να γίνει πιο φυσική η ρουτίνα ομορφιάς σου αξίζει, επίσης, να προτιμήσεις να ξεκινάς την καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σου κάνοντας βαθύ καθαρισμό με ατμό στο πρόσωπο. Και ο καθαρισμός αυτός θα είναι natural διότι μέσα στο μπολ με το νερό που θα χρησιμοποιήσεις, θα βάζεις φυσικά και αληθινά βότανα ή έλαια που έρχονται κατευθείαν από τη Φύση! Δοκίμασέ τον και θα δεις τους πόρους σου να καθαρίζουν και να συρρικνώνονται.

Υιοθέτησε μία περισσότερο ολιστική προσέγγιση και για την ομορφιά σου

Τέλος, αν αυτή τη σεζόν επιθυμείς να κάνεις πραγματικά την αλλαγή σε ό,τι αφορά τον τρόπο που περιποιείσαι την υγεία και την ομορφιά της επιδερμίδας και των μαλλιών σου, τότε καλό είναι να δώσεις προσοχή στα τρόφιμα και τα προϊόντα που καταναλώνεις. Προσπάθησε να εντάξεις στη διατροφή σου περισσότερα λαχανικά και φρούτα τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και δοκίμασε να περιορίσεις τις ποσότητες ζάχαρης που βάζεις στον οργανισμό σου.

Με τις κατάλληλες συμβουλές και τα κορυφαία, αληθινά βότανα θα καταφέρεις να αποκτήσεις λαμπερή επιδερμίδα και όμορφα μαλλιά με φυσικό τρόπο αυτόν τον Σεπτέμβριο. Και πίστεψέ μας, σε μερικά χρόνια θα ευγνωμονείς τον εαυτό σου αν πράγματι κάνεις τώρα και εσύ τη στροφή σε μία πιο natural καθημερινότητα.

*καθαρισμένο νερό (purified water) και υλικά συστατικών φυσικής προέλευσης με περιορισμένη επεξεργασία