Η σωστή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας τον χειμώνα

Ομορφιά
1/02/2022

Καθώς διανύουμε τον δεύτερο μήνα της νέας χρονιάς, οι περισσότερες από εμάς έχουμε μπει ήδη στη διαδικασία να αναδιαμορφώσουμε τη ρουτίνα περιποίησής μας, ώστε να συμβαδίζει με τις απαιτήσεις της εποχής. Αυτό συμβαίνει διότι οι έντονες καιρικές μεταβολές επηρεάζουν σημαντικά την υγεία της επιδερμίδας μας, οπότε χρειάζεται να λάβουμε άμεσα τα μέτρα μας.

Ειδικότερα όσον αφορά στην περιοχή του προσώπου, χρειάζεται να είμαστε ιδιαίτερα σχολαστικές, καθώς είναι το μέρος του σώματός μας που μένει ακάλυπτο και έτσι, εκτίθεται περισσότερο στις χαμηλές εξωτερικές θερμοκρασίες και την ξηρή ατμόσφαιρα που επικρατεί στους εσωτερικούς χώρους, όπως το σπίτι και το γραφείο μας. Κάπως έτσι, παρατηρούμε πως η επιδερμίδα στην περιοχή του προσώπου μας παρουσιάζει έντονη ξηρότητα, μη ελαστικότητα και θαμπάδα.

Αν θέλουμε, λοιπόν, να προστατεύσουμε την επιδερμίδα του προσώπου μας από τις επιπτώσεις του χειμώνα, το μόνο που θα χρειαστεί να κάνουμε, είναι να ακολουθήσουμε τις συμβουλές περιποίησης που έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω, ενώ σε περίπτωση που παρατηρήσουμε κοκκινίλες, σκασίματα και ερεθισμούς, καλό είναι να συμβουλευτούμε τον δερματολόγο μας.

«Θωρακίζουμε» την υγεία της επιδερμίδας επενδύοντας στην ενυδάτωση

Μπορεί πολλοί να αναφέρονται συχνά στις επιπτώσεις του καλοκαιρινού ήλιου στην επιδερμίδα μας, όμως εξίσου επιβλαβής είναι η έκθεση του προσώπου μας στις χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα. Πιο αναλυτικά, το έντονο κρύο επηρεάζει τον φραγμό που καλύπτει την κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει την υγρασία και τα φυσικά της έλαια, να αφυδατώνεται και να αποκτά μία θαμπή όψη. Καλό θα ήταν, λοιπόν, να επενδύσουμε λίγο περισσότερο στην ενυδάτωση του προσώπου μας την παρούσα περίοδο, εφαρμόζοντας πρωί και βράδυ μία γενναία ποσότητα ενυδατικής κρέμας στο πρόσωπό μας και αντικαθιστώντας την ενυδατική κρέμα που έχουμε με μία που εμποδίζει την απώλεια νερού, όπως κάποια που περιέχει υαλουρονικό οξύ. Επιπλέον, μπορούμε να εμπλουτίσουμε την ενυδατική κρέμα προσώπου που χρησιμοποιούμε με ένα φυσικό αιθέριο έλαιο, όπως το έλαιο καρύδας, γιασεμιού ή αγριοτριανταφυλλιάς, το οποίο θα προσφέρει επιπλέον ενυδάτωση στην επιδερμίδα.

΄Χέρια κρατάνε κρέμα προσώπου

Χρησιμοποιούμε αντηλιακό ακόμη και τις ημέρες που δεν έχει έντονη ηλιοφάνεια

Αρκετοί θεωρούν πως το αντηλιακό είναι ένα προϊόν περιποίησης και προστασίας που χρειάζεται να το χρησιμοποιούμε μόνο την περίοδο του καλοκαιριού. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως ακόμη και τις ημέρες που δεν έχει έντονη ηλιοφάνεια, το αντηλιακό δεν πρέπει να λείπει από τη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας. Διότι ακόμη και αν δεν γίνεται αντιληπτό, ακόμη και αν υπάρχει έντονη συννεφιά, οι βλαβερές ακτίνες UV φτάνουν στα ακάλυπτα σημεία της επιδερμίδας. Με αυτόν τον τρόπο, επηρεάζουν την υγεία και την όψη της επιδερμίδας, χωρίς εμείς να το αντιλαμβανόμαστε. Συνεπώς, δεν παραλείπουμε μαζί με την ενυδατική κρέμα να εφαρμόζουμε και μία ικανοποιητική ποσότητα αντηλιακού στο πρόσωπό μας, ώστε να το προστατεύουμε από τις αρνητικές επιπτώσεις του ήλιου και τον χειμώνα.

Επενδύουμε σε ευεργετικά συστατικά που προστατεύουν την επιδερμίδα μας

Κάθε εποχή είναι διαφορετική, για αυτό και απαιτεί από εμάς να διαμορφώσουμε μία συγκεκριμένη ρουτίνα περιποίησης, σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν. Ακριβώς για αυτό, καλό είναι να γνωρίζουμε ποια είναι τα συστατικά και τα προϊόντα που υπόσχονται να προστατεύσουν την υγεία του προσώπου μας την περίοδο του χειμώνα. Ένα από αυτά είναι η πανθενόλη (προβιταμίνη Β5). Είναι κατάλληλη για κάθε τύπο επιδερμίδας και την ανακουφίζει από τους ερεθισμούς, «κλειδώνοντας» την υγρασία στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Εξίσου ωφέλιμο είναι και το υαλουρονικό οξύ, το συστατικό που «ξεδιψά» την επιδερμίδα του προσώπου, προσφέροντας αποτελεσματική αναζωογόνηση, ενώ συγχρόνως βοηθά στο να αποκτήσουμε μία σφριγηλή, λαμπερή και πιο νεανική όψη.

Γυναίκα με κρέμα προσώπου

Αν θέλουμε η όψη και η υγεία του προσώπου μας να παραμείνουν ανεπηρέαστες από τις καιρικές μεταβολές και τις επιπτώσεις του χειμώνα, αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι να αναγνωρίσουμε τις ανάγκες που παρουσιάζει η επιδερμίδα μας την παρούσα περίοδο και να παραμείνουμε συνεπείς στην κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης. Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές και εξοπλίζοντας το ράφι του μπάνιου μας με τους κατάλληλους «συμμάχους», μπορούμε να είμαστε περισσότερο σίγουρες πως θα τα καταφέρουμε!