Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών με φασολάκια θα πείσει τα παιδιά να φάνε υγιεινά

Συνταγή με λαχανικά για τα παιδιά!

Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών με φασολάκια θα «πείσει» τα παιδιά να φάνε υγιεινά!


Υλικά (υλικά για 4 μερίδες)

  • 225 γρ. πέννες ολικής αλέσεως
  • 225 γρ. φασολάκια, κομμένα κάθετα στα τέσσερα
  • ¼ φλ. φρέσκος πλατύφυλλος μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • ¼ φλ. φρέσκα φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα
  • ¼ φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • ¼ κ.σ. ελαιόλαδο
  • ¼ κ.σ. φρέσκος χυμός λεμόνι
  • αλάτι και πιπέρι
Registration

Γίνε μέλος στο epithimies.gr και απόκτησε μοναδικά προνόμια!

Γίνε μέλος τώρα!

Εκτέλεση

  1. Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.


  2. Στα τελευταία τρία λεπτά μαγειρέματος των ζυμαρικών, προσθέστε τα φασολάκια. Όταν μαλακώσουν τα ζυμαρικά, στραγγίξτε τα σε σουρωτήρι.


  3. Προσθέστε στα ζεστά ζυμαρικά και στα φασολάκια τον μαϊντανό, τον βασιλικό, το τυρί, το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού και ανακατέψτε. Αλατοπιπερώστε κατά προτίμηση. Σερβίρετε και αφήστε τα παιδιά να το απολαύσουν!


Συμπληρώστε τα προσωπικά σας στοιχεία

Παρακαλώ συμπληρώστε τα πεδία με αστερίσκο για να συνεχίσετε. Αν επιθυμείτε να λαμβάνετε προσαρμοσμένες προσφορές και περιεχόμενο, μην παραλείψετε να συμπληρώσετε τα προαιρετικά πεδία

Πρεσβευτές Swiffer

Πρεσβευτές Swiffer

"

Το Swiffer είναι πραγματικά πολύ καλό με βοηθάει στο ξεσκόνισμα ειδικά στα ψηλά σημεία (φωτιστικά / κάδρα / κουρτινόξυλα). Επίσης σχετικά με τις τρίχες της booboos όλα είναι πολύ καλύτερα . Επίσης τα ξεσκόνισμα κρατεί πολύ περισσότερο (εξοικονόμηση χρόνου και κόπου ).

"

απο Πρεσβευτή
ΚΑργυρω