Τα μυστικά της Jennifer Aniston

Τα μυστικά της Jennifer Aniston

Μπορεί να είναι πλέον 43 χρονών αλλά έχει καταφέρει να δείχνει τουλάχιστον 10 χρόνια νεώτερη.


Πώς διατηρεί η Τζένιφερ Άνιστον το δέρμα της τόσο λαμπερό; Τι κάνει με τη σιλουέτα της και παραμένει τόσο γυμνασμένη; Τα μαλλιά της πως γίνεται και είναι πάντα υπέροχα; Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές οι σταρ του Χόλυγουντ αποκαλύπτουν μυστικά, τα οποία μπορούμε να δοκιμάσουμε κι εμείς, ώστε να επωφεληθούμε και να διατηρήσουμε την ομορφιά και τη σιλουέτα μας, χωρίς ιδιαίτερα έξοδα:

Η Ελληνοαμερικανίδα ηθοποιός, που πρόσφατα επιλέχθηκε ως το επόμενο «αστέρι» στην Λεωφόρο της Δόξας στο Χόλυγουντ, έχει εξομολογηθεί σε συνέντευξη της στο περιοδικό InStyle πως γυμνάζεται πέντε με έξι φορές την εβδομάδα, σχεδόν 40 λεπτά. Όπως είπε, ακόμα και στα ταξίδια της έχει πάντα μαζί της τα όργανα γυμναστικής της. Το πρόγραμμα της περιλαμβάνει μία φορά την εβδομάδα πιλάτες και τρεις φορές την εβδομάδα γιόγκα.

Η διατροφή της, στην οποία οφείλεται κυρίως η σιλουέτα της, αλλά και το λαμπερό της δέρμα, περιλαμβάνει κινόα, που ανήκει στα superfoods. Η κινόα είναι ένας θάμνος του οποίου οι σπόροι περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και πολύ σίδηρο, ισορροπημένη περιεκτικότητα σε ουσιώδη αμινοξέα για τους ανθρώπους, κάνοντας το ασυνήθιστα πλήρες είδος διατροφής. Όπως αναφέρεται στο βιβλίο Loukoumi's Celebrity Cookbook Featuring Favorite Childhood Recipes by Over 50 Celebrities by Nick Katsoris. Copyright (c) 2011 NK Publications, Inc. η αγαπημένη της σαλάτα περιλαμβάνει κινόα. Επίσης, η ίδια έχει δηλώσει στο παρελθόν πως ένα από τα αγαπημένα της πιάτα είναι η ομελέτα, με φέτα και λαχανικά, που της είχε μάθει ο πατέρας της και τώρα έχει συμπεριλάβει η διατροφολόγος Carrie Wiatt στο πρόγραμμα της.

Registration

Γίνε μέλος στο epithimies.gr και απόκτησε μοναδικά προνόμια!

Γίνε μέλος τώρα!

Η νεανική της επιδερμίδα οφείλεται σε ένα μυστικό tip που κάνει κάθε πρωί μόλις ξυπνήσει. Ποιο είναι αυτό; Βυθίζει το πρόσωπο της σε παγωμένο νερό με παγάκια. Με αυτόν τον τρόπο σφίγγει το δέρμα της! Επίσης, όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, σε συνέντευξη της στο περιοδικό Now κάθε βράδυ πριν κοιμηθεί απλώνει κάτω από τα μάτια της βαζελίνη και στην συνέχεια απλώνει στα πόδια της βιταμίνη Ε.

Τα μαλλιά της που θεωρούνται από τα πιο όμορφα μαλλιά και αποτελούν πρότυπο για πολλές γυναίκες ανά τον κόσμο που πηγαίνουν στον κομμωτή τους με τη φωτογραφία της Jennifer, έχουν τις πιο γλυκές ανταύγειες που τα κάνει να μοιάζουν σαν να άνοιξαν φυσικά από τον ήλιο. Αυτή τη φυσικότητα θέλει η ίδια και στο styling που κάνει. Της αρέσει να έχει τα μαλλιά της χαλαρά, όπως έχει πει σε συνέντευξη του στο περιοδικό Elle, ο hair stylist της Chris McMillan. Τα αφήνει κάτω ακόμη κι όταν είναι να περπατήσει στο κόκκινο χαλί και δεν τα φορτώνει με πολλά προϊόντα, όπως έχει αποδείξει.

Συμπληρώστε τα προσωπικά σας στοιχεία

Παρακαλώ συμπληρώστε τα πεδία με αστερίσκο για να συνεχίσετε. Αν επιθυμείτε να λαμβάνετε προσαρμοσμένες προσφορές και περιεχόμενο, μην παραλείψετε να συμπληρώσετε τα προαιρετικά πεδία

Πρεσβευτές Swiffer

Πρεσβευτές Swiffer

"

Το Swiffer είναι πραγματικά πολύ καλό με βοηθάει στο ξεσκόνισμα ειδικά στα ψηλά σημεία (φωτιστικά / κάδρα / κουρτινόξυλα). Επίσης σχετικά με τις τρίχες της booboos όλα είναι πολύ καλύτερα . Επίσης τα ξεσκόνισμα κρατεί πολύ περισσότερο (εξοικονόμηση χρόνου και κόπου ).

"

απο Πρεσβευτή
ΚΑργυρω