7 Συναρπαστικά στοιχεία για τον ύπνο.

0
twenty-1-size-detail

1. Την ώρα που κοιμόμαστε, αλλάζουμε θέση 20 φορές μέσα σε ένα βράδυ.

Greece_24

2. Κατά τη διάρκεια του ύπνου καίμε περίπου 60 θερμίδες.

Greece_25

3. Κάθε βράδυ ξυπνάμε κατά μέσο όρο γύρω στις 28 φορές, χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε.

Greece_26

4. Ο άνθρωπος κοιμάται το ένα τρίτο της ζωής του.

Greece_28

5. Χρειαζόμαστε κατά μέσο όρο επτά λεπτά για να μας πάρει ο ύπνος.

Greece_29

6. Κατά τη διάρκεια του ύπνου χάνουμε περίπου μισό λίτρο ιδρώτα κάθε βράδυ.

Wright-1-size-detail

7. Ο Βρετανός Tony Wright κατέχει το ρεκόρ του ανθρώπου με τις περισσότερες ώρες αϋπνίας, έχοντας καταφέρει να μείνει ξύπνιος για 266 ώρες.

0

Πρόσθεσε το σχόλιό σου

Πιστεύουμε ότι θα σου αρέσει