Lunch break στο γραφείο

Lunch break στο γραφείο

Ο φόρτος εργασίας σας να είναι αυξημένος; Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που χρειάζεστε ένα σωστό lunch break.


Δεν χρειάζεται να κρατήσει πολύ ώρα αν φροντίστε να είναι το διαλειμμά σας αφιερωμένο αποκλειστικά στο φαγητό ακόμα και 20 λεπτά αρκούν. Θυμηθείτε να μην κάνετε το λάθος να τρώτε ενώ είστε μπροστά στον υπολογιστή! Η ποσότητα του φαγητού που τρώτε δεν είναι ποτέ η σωστή, γιατί ή μειώνεται αφού το μυαλό σας είναι συγκεντρωμένο σε αυτό που κάνετε στον υπολογιστή σας και σταματάτε το φαγητό νωρίτερα ή συνεχίζετε να τρώτε μηχανικά επειδή ταυτόχρονα δουλεύετε και ξεπερνάτε κατά πολύ την αναμενόμενη ποσότητα. Καλό είναι να βρείτε κάποιον ήρεμο χώρο στο γραφείο ώστε να μπορείτε να κάθεστε με την ησυχία σας και να είναι μακριά από το γραφείο σας και τα χαρτιά σας/υπολογιστή σας.

Μπορείτε, επίσης, να προτρέψετε και τους συναδέλφους σας να σας ακολουθήσουν στο lunch break σας και γιατί όχι να καθιερώσετε 15-20 λεπτά καθημερινά προκειμένου να κάθεστε όλοι μαζί και να τρώτε. Αυτό θα σας βοηθήσει στο να γνωρίσετε καινούριους ανθρώπους από το χώρο της εργασίας σας που δεν γνωρίζατε -που μπορεί μελλοντικά να γίνουν φίλοι σας! Ακόμα και φίλοι εκτός εργασίας σας να μην γίνουν σίγουρα η συνεργασία σας παροντική ή μελλοντική θα ευδοκιμήσει φέρνοντας σε όλους καλύτερα αποτελέσματα και επαίνους από την πρόοδο σας.

Registration

Γίνε μέλος στο epithimies.gr και απόκτησε μοναδικά προνόμια!

Γίνε μέλος τώρα!

Ο χρόνος που έχετε να διαθέσετε στο φαγητό σας είναι πολύτιμος και οφείλετε να τον αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο, ώστε να κάνετε τις ώρες της εργασίας σας πιο εύκολες. Φορτίστε τις μπαταρίες σας και τελειώνοντας το lunch break προσπαθήστε να «κλέψετε» 1-2 λεπτά προκειμένου να βγείτε λίγο από το κτίριο που εργάζεστε, να πάρετε καθαρό αέρα και να αλλάξετε εικόνες. Αυτό σίγουρα θα σας τονώσει και θα σας δώσει ενέργεια για να συνεχίσετε ευχάριστα την εργασία σας.

Συμπληρώστε τα προσωπικά σας στοιχεία

Παρακαλώ συμπληρώστε τα πεδία με αστερίσκο για να συνεχίσετε. Αν επιθυμείτε να λαμβάνετε προσαρμοσμένες προσφορές και περιεχόμενο, μην παραλείψετε να συμπληρώσετε τα προαιρετικά πεδία

Πρεσβευτές Swiffer

Πρεσβευτές Swiffer

"

Το Swiffer είναι πραγματικά πολύ καλό με βοηθάει στο ξεσκόνισμα ειδικά στα ψηλά σημεία (φωτιστικά / κάδρα / κουρτινόξυλα). Επίσης σχετικά με τις τρίχες της booboos όλα είναι πολύ καλύτερα . Επίσης τα ξεσκόνισμα κρατεί πολύ περισσότερο (εξοικονόμηση χρόνου και κόπου ).

"

απο Πρεσβευτή
ΚΑργυρω