Η καλύτερη στιγμή για να πιείς νερό!
δημοσίευση από
ΤΑΝΙΑ
Ποτήρια νερό όταν ξυπνάμε : ενεργοποιούν το μεταβολισμό και όλο τον οργανισμό!
1 ποτηρι νερό 30 λεπτά πριν το φαγητό : βοηθά στη χώνεψη!
1 ποτήρι νερό πρίν κάνετε μπάνιο : ρίχνει την πίεση!
1 ποτήρι νερό πρίν τον ύπνο : βοηθάει στην αποφυγή εμφράγματος!
Άσε που μανι μανι έχουμε πιεί 5 ποτήρια νερό κάτι που βοηθάει στη σιλουέτα μας και στην επιδερμίδα!!!!