δημοσίευση από
την ομάδα του Epithimies.gr
Υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ της εφίδρωσης, της οσμής της και της διατροφής;
 |
Υπάρχει ο μύθος πως η οσμή του ιδρώτα μας έχει σχέση με την διατροφή μας. Αυτό δεν είναι σωστό καθώς ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος και αποτελείται από νερό και άλατα, ενώ την οσμή την «δίνουν» τα βακτήρια της επιδερμίδας. Η ελαφριά διατροφή όμως (χωρίς μεγάλες ποσότητες κρέατος, μπαχαρικών, λίπους κλπ) έχει και λιγότερο φόρτο μεταβολισμού για το σώμα μας, οπότε ειδικά τους ζεστούς μήνες η αντίστοιχη εφίδρωση είναι μικρότερη σε ποσότητα. |