Τάση: ηλιοκαμένη επιδερμίδα!
δημοσίευση από
την ομάδα του Epithimies.gr
Το καλοκαίρι βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής και όπως όλοι, θα επιδοθούμε στην αγαπημένη μας καλοκαιρινή συνήθεια, την ηλιοθεραπεία. Τι πρέπει όμως να κάνουμε από τώρα για να προετοιμάσουμε την επιδερμίδα μας ώστε να αποφύγουμε δυσάρεστες εκπλήξεις;
 |
Δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σας φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά και β-καροτίνη που επιβραδύνουν τη γήρανση και προστατεύουν από εγκαύματα. Τέτοια είναι: καρότα, σπανάκι, πιπεριές, πεπόνι, ντομάτες, μάνγκο και πράσινο τσάι. Εννοείται πως δεν παραλείπετε να πίνετε τουλάχιστον 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα!
Προετοιμάστε την επιδερμίδα σας με απολέπιση που θα διώξει τα νεκρά κύτταρα και θα βοηθήσει να αποκτήσετε βαθύ και ομοιόμορφο μαύρισμα. Προτιμήστε κρέμα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Χρησιμοποιήστε πάντοτε αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας που να ταιριάζει στο τύπο του δέρματός σας, όχι μόνο στην παραλία αλλά σε κάθε έκθεση στον ήλιο. Φοράτε πάντα καπέλο και ρούχα λευκού χρώματος που αντανακλούν αποτελεσματικότερα την ηλιακή ακτινοβολία.
Μην ξεχνάτε πως ο πιο φυσικός και ακίνδυνος τρόπος να αποκτήσετε ηλιοκαμένη και λαμπερή επιδερμίδα είναι το πρωτοποριακό Max Factor Natural Minerals Bronzer.
|