Όμορφα πόδια …με τις πρώτες ψύχρες
Τα πρώτα κρύα και τα πρώτα καλσόν έχουν φθάσει. Πώς όμως θα παραμείνουν τα πόδια μας τόσο όμορφα και λαμπερά όπως το καλοκαίρι;
Η αρχή του χειμώνα είναι και ένα μικρό σοκ για την επιδερμίδα μας, καθώς κινούμαστε συνεχώς μεταξύ ζεστών εσωτερικών χώρων και ψυχρών εξωτερικών. Ο κρύος καιρός επίσης ξηραίνει την ατμόσφαιρα, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα μας, αν και προσπαθεί να ανταποκριθεί, να αρχίσει να εμφανίζει τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης, ειδικά εκεί που είναι περισσότερο εκτεθειμένη: Δηλαδή στα πόδια μας!
Τι κάνουμε
• Η ενυδάτωση είναι η πρώτη μας κίνηση και ειδικά σε σημεία όπως οι αγκώνες ή τα γόνατα. Πλούσιες ενυδατικές κρέμες είναι στη διάθεση μας ενώ δεν ξεχνάμε μετά το μπάνιο (με την επιδερμίδα μας ακόμη βρεγμένη), να περάσουμε σε όλο το σώμα ένα body oil.
• Η δίαιτα μας επίσης είναι σημαντική και πρέπει να παραμείνει πλούσια σε νερό και ισορροπημένη, παρά τις …χειμερινές παχυντικές προκλήσεις!
• Δεν παραλείπουμε την καθημερινή μας άσκηση. Αν και η εποχή δεν προσφέρεται, οπότε μπορούμε χρησιμοποιούμε π.χ. τη σκάλα και όχι το ασανσέρ, ή κάνουμε μια μικρή βόλτα τις μέρες με ήπιο κρύο. Έτσι κρατάμε τα πόδια μας σφριγηλά και τονωμένα.
• Και βέβαια, για να διατηρήσουμε την λάμψη των ποδιών μας, κάνουμε τακτικά αποτρίχωση Εδώ, ιδανικές είναι οι ηλεκτρικές μηχανές που δεν ξηραίνουν το δέρμα, όπως οι Silk epil X’pressive της Braun με τα ειδικά δροσερά πανάκια προετοιμασίας της επιδερμίδας. Μετά, απλώς περνάμε τα πόδια μας και χωρίς πόνο, οι 40 ειδικές μαλακές τσιμπίδες της κεφαλής αφαιρούν κάθε τρίχα. Μάλιστα αυτή την εποχή οι τρίχες βγαίνουν με πιο αργό ρυθμό, οπότε είναι σημαντικό να μπορεί η μηχανή να αφαιρέσει και τις πιο κοντές και επίπεδες. Και εδώ οι Silk epil X’pressive είναι οι καλύτερες, καθώς βγάζουν τρίχες που ούτε το κερί δεν μπορεί να αφαιρέσει.
Με αυτή τη φροντίδα, τα πόδια μας θα παραμείνουν μεταξένια όλο το χρόνο, ενώ θα χαιρόμαστε ακόμα και το πιο διάφανο και λεπτό καλσόν!